Nesta terça-feira (3), a 2ª edição do programa Jornal da Top, da Rede Top FM, que em Campo Grande pode ser sintonizada na 88,9 FM, entrevistou a Dra. Gabriela Fenelon, referência em emagrecimento e medicina preventiva em Mato Grosso do Sul. Com uma abordagem que vai além da estética, a médica trouxe reflexões essenciais sobre como conquistar qualidade de vida e longevidade através de escolhas conscientes e acompanhamento profissional.
Gabriela revelou que seu interesse pela área nasceu da convivência com a obesidade em sua própria família. Ela compartilhou o caso de sucesso de seu irmão, que pesava cerca de 130 kg e, com um tratamento rigoroso e individualizado, hoje mantém 79 kg. “O que funcionou com ele não é necessariamente o que funcionará para outro. O tratamento deve ser completo: avaliamos desde a parte medicamentosa até a reposição vitamínica e hormonal, quando necessário”, explicou.
Um dos pontos mais críticos abordados foi o uso das famosas canetas emagrecedoras sem prescrição. Segundo a médica, embora sejam uma “revolução” na medicina quando bem indicadas, o uso por conta própria — muitas vezes motivado por indicação de amigos ou procedência duvidosa — coloca a saúde em sério risco. O foco, segundo ela, deve ser o emagrecimento saudável, preservando a massa muscular para evitar a sarcopenia (perda de força e músculos).
Questionada sobre hábitos diários, a Dra. Gabriela listou pontos fundamentais:
- O que evitar: Alimentos ultraprocessados (presunto, mortadela), sucos artificiais com corantes e excesso de álcool. “O segredo é o equilíbrio e a constância, não apenas focar no verão”, afirmou.
- O que priorizar: Proteínas de boa qualidade (carnes, ovos) e o consumo de frutas com moderação, devido à frutose em excesso.
- Hidratação: Beber água constantemente, inclusive ao consumir bebidas alcoólicas.
Na semana dedicada às mulheres, a médica destacou que o público feminino tem buscado mais ajuda para lidar com as fases da vida, como a transição para a menopausa e o combate à insônia e ansiedade. Para Gabriela, o futuro é promissor para as gerações que estão investindo agora em exercícios e prevenção: “A expectativa de vida já subiu muito e a tendência é vermos uma saúde coletiva bem melhor daqui a alguns anos”.
Atualmente, a Dra. Gabriela Fenelon atende no Instituto Dutra, localizado na Rua das Garças, 1833, em Campo Grande. Para mais informações e dicas diárias, o público pode acompanhá-la no Instagram pelo perfil @dra.gabrielafenelon.
