Veja como cada signo age após o fim de um relacionamento amoroso
O fim de uma relação pode ser bem doloroso, ainda mais quando houve muitas brigas ou traição. Quando as expectativas para o futuro se transformam em mágoas, ressentimentos e sentimento de abandono, leva um tempo até colocar as emoções no lugar para superar o ciclo que se fechou. Cada pessoa tem seus motivos para terminar e jeito […]
Estes sintomas da Ômicron podem ser confundidos com intoxicação alimentar
Contudo, os especialistas alertam que há um sinal pouco conhecido do vírus que pode fazer com que a pessoa sinta que está tendo uma intoxicação alimentar, reporta um artigo publicado no jornal The Sun. As autoridades afirmam que a infecção pode levar ao aparecimento de sintomas que diferem de problemas respiratórios. Segundo o Serviço Nacional […]
Pilates e outras atividades que ajudam a manter o coração saudável
Que o exercício físico faz bem à saúde, já todos sabemos. O que talvez não saiba é que existem alguns esportes que beneficiam mais o funcionamento cardíaco. Com isso em mente, o Urban Sports Club sugere cinco modalidades que beneficiam o funcionamento cardíaco: Pilates Atividades físicas moderadas e regulares, como o pilates, reduzem o risco […]
Coisas que todo mundo deveria parar de sentir vergonha de fazer
Vergonha e constrangimento podem impedir as pessoas de experimentar algumas das maiores felicidades que a vida pode oferecer. E tudo porque temos medo do que as outras pessoas vão pensar! Pra piorar, as coisas das quais nos envergonhamos são muitas vezes baseadas em frágeis normas sociais inventadas que nos forçam a diminuir o tom da […]
Muita atenção! Pessoas com estas 4 condições devem evitar comer banana
As frutas são alimentos com excelentes benefícios para a saúde como um todo e obrigatórios em qualquer regime alimentar. A banana, em particular, é rica em mineiras, vitaminas e fibras, sendo o seu consumo ideal para atletas, por exemplo, já que evita cãibras e dores musculares. No entanto, certas pessoas podem ter intolerâncias ou outros […]
Por que razão seguimos a opinião dos outros para evitar conflitos?
Sente-se frequentemente pressionado a concordar com a maioria? Você não está só! Segundo uma nova pesquisa divulgada no jornal científico Scientific Reports, neurologicamente, estamos de certo modo predestinados à manipulação pelo coletivo. E a razão é muito simples – evitar conflitos no futuro, explica um artigo publicado na revista Galileu. O estudo realizado por uma […]
Saiba com que frequência você deve trocar sua roupa de cama
A sensação de lençóis limpinhos e cheirosos é apreciada pela maioria das pessoas, mas quantas vezes esse sentimento precisa ser renovado? De acordo com especialistas da fundação britânica Sleep Foundation, especializa em sono, as roupas de cama devem ser trocadas e lavadas pelo menos uma vez por semana. Ainda de acordo com a fundação, a maioria das pessoas […]
Quer dormir melhor? Faça este exercício antes de se ir deitar
Estudos têm mostrado que a atividade física de baixo nível e prática de meditação que usam alongamentos suaves como yoga ou tai chi, podem promover a qualidade do sono, explica um artigo publicado no jornal The Guardian. E embora seja bom alongar a qualquer hora do dia, estabelecer uma rotina relaxante e tranquila à noite […]
Quatro fortes sinais de que você pode estar sendo traído
Relacionamentos devem ser baseados na confiança, certo? Mas como saber se essa confiança está sendo respeitada ou não? O escritor Marcos Bulhões afirma que a traição é um dos problemas mais antigos da humanidade. “Dante Alighieri já tratava deste assunto como o pior dos pecados e um castigo”, explica. Marcos enumerou quatro dicas para você ficar […]
‘Assassino silencioso’? Dois sinais de alerta que não deve mesmo ignorar
Tem tido o nariz entupido e nota dificuldade de audição já há meses? Não ignore os sinais. Pode se tratar de câncer da nasofaringe, mais frequente em asiáticos, alerta Lim Keng Hua, Otorrinolaringologista e especialista em Otorrinolaringologia, em entrevista ao CNA Lifestyle. Segundo Leng Hua, os doentes podem também sentir um ‘caroço’ no pescoço, notar […]