Quatro alimentos com probióticos que favorecem o intestino
Os probióticos são os melhores amigos do intestino. São bactérias vivas encontradas em certos alimentos ou suplementos e podem fornecer vários benefícios à saúde. Quatro alimentos com probióticos que favorecem o intestino, segundo a abc: Queijo Variedades de queijos mais leves, como queijo fresco ou cottage, além de terem uma grande contribuição de cálcio, mas […]
Sinais precoces de demência podem surgir até 18 anos antes do diagnóstico
Atualmente a demência ainda não tem cura, no entanto, múltiplos achados científicos sugerem que a doença degenerativa do cérebro pode ser detectada precocemente. Tal não só ajuda-nos a estar cientes da possível condição, mas também incita os indivíduos a fortalecerem a sua saúde cerebral e defesas. E a verdade é que quando se trata de […]
