Quatro signos que não têm dificuldade em aceitar elogios
Algumas pessoas adoram elogios de tal maneira que fazem tudo para os receber. Por esta, e ouras razões, garantem entrada direta nesta lista criada pelo ‘website’ PinkVilla. Áries (21 de março a 20 de abril) Apesar de não o admitirem adoram carinho e atenção, por isso, exibem as suas melhores habilidades e talentos para recolher […]
Contra a pressão arterial elevada, coma ‘isto’ duas vezes por semana
Todos sabemos que as recomendações para o melhor controle da pressão arterial incluem uma alimentação equilibrada. O que talvez não saiba é que, segundo um especialista, o consumo de determinados alimentos duas vezes por semana pode ajudar. Brian Fisher, da Evergreen Life, recomenda o consumo de vegetais e peixes gordos pelo menos duas vezes por […]
O bolor invadiu os seus móveis de madeira? Experimente limpar assim
Bolor é algo muito ‘chato’ e pouco estético além disso, muitas vezes, até se torna perigoso. Isto significa que é importante acabar com ele ao primeiro sinal. Se este fungo chegou aos seus móveis, feitos em madeira, a revista Better Homes & Garden explica o que deve fazer e ainda faz uma lista de tudo […]
Consumo exagerado de adoçantes pode diminuir a sensibilidade do paladar
(FOLHAPRESS) – Novos estudos científicos mostram que adoçantes, embora sejam seguros dentro de limites diários, podem causar efeitos adversos quando consumidos em grandes quantidades e a longo prazo, principalmente para os hábitos alimentares e a microbiota intestinal. Essas substâncias adoçam alimentos ao custo de menos calorias do que o açúcar tradicional. Com frequência surgem novas […]
Sinusite, resfriado ou alergia: Como saber a diferença do que você está sentindo?
Pode ser difícil diferenciar um resfriado, uma sinusite e alergias. Ficar com o nariz entupido e com dor de cabeça são sintomas comuns de todas essas três condições, o que pode causar muita confusão para os doentes. No entanto, reconhecer suas principais diferenças pode te dar algumas pistas. Além do mais, isso é crucial quando […]
Não consegue pregar olho? Pode ser sinal de colesterol perigosamente alto
Passa as noites de um lado para o outro na cama com dores severas nas pernas? O colesterol elevado é uma condição que evolui silenciosamente, mas muitas das suas complicações não. É o caso da doença arterial periférica (DAP), alerta a Cleveland Clinic, nos Estados Unidos. A DAP “caracteriza-se pela obstrução progressiva das artérias, mais […]
Pare de tomar isto. Efeitos secundários podem incluir câncer
Um estudo feito pela Universidade de Missouri, nos Estados Unidos, citado pelo Daily Express, indica que tomar excessivamente suplementos de ribosídeo de nicotinamida, conhecidos como uma alternativa à vitamina B3, pode aumentar o risco de câncer de mama triplo negativo. “Algumas pessoas tomam porque assumem automaticamente que as vitaminas e suplementos só têm benefícios positivos […]
Se quer perder peso, tenha sempre estes alimentos em casa
Uma dieta rica em proteínas pode ser uma boa ajuda se está a tentar perder peso. Existem vários alimentos que deve ter sempre em casa se tem este objetivo em mente para os próximos meses. O ‘website’ Insider falou com os nutricionistas Rebecca Stib e Jenn Fillenworth para perceber que alimentos são mais indicados. Elaboraram […]
Mau hálito nem sempre é problema da boca. Pode ser ‘inimigo silencioso’
Hálito ‘frutado’ que não passa, pode ser sinal de diabetes tipo 1, uma doença crônica ‘silenciosa’ que atinge todas as idades e ambos os gêneros, alerta o Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido. A diabetes caracteriza-se pelo aumento da glicose no sangue, dando origem à hiperglicemia. A diabetes tipo 1 “é muito menos frequente”, […]
Verão chegou! Como driblar o calor em casa sem ligar o ar-condicionado
Quando o tempo esquenta, é tentador ligar o ar condicionado no máximo, mas, se você não quer pagar uma fortuna de conta de luz, é melhor pensar em outras soluções. Felizmente, há muitas maneiras de proteger sua casa do calor sem ter que pagar um boleto exorbitante no fim do mês. Para evitar os altos […]