Dor nas costas: 5 dicas para aliviar o desconforto

Lombalgia, nome que se dá para a dor nas costas, na região lombar. Ela está entre as causas mais comuns de problemas de saúde no mundo. Afeta jovens e adultos, com impactos significativos para os aspectos do bem-estar físico, psicológico, emocional e social do paciente, além de fatores econômicos e, segundo a Organização Mundial de […]

Quatro produtos que são uma ameaça para o ambiente, e alguns à saúde

Os investigadores apontam que pelo menos dez substâncias químicas presentes nos protetores solares são altamente tóxicas para a vida marinha, além de tornarem os corais mais vulneráveis ao fenômeno denominado de branqueamento. Contudo, este produto que faz parte do nosso cotidiano e aparentemente ‘inocente’ não é o único com consequências adversas para o planeta, conforme […]

As três bebidas alcoólicas mais baixas em açúcar e calorias

Álcool ‘light’? Sim existe! A verdade é que nem todas as bebidas são iguais e que algumas apresentam inclusive benefícios para a saúde – como é o caso do vinho tinto, quando consumido com moderação. Veja, de acordo com o site Nova Mulher, as bebidas alcoólicas mais ‘poupadas’ no que toca à quantidade de açúcar […]

Aqui tem a receita de um suco detox para melhorar a digestão e emagrecer

Excedeu-se nos últimos dias em relação à alimentação? Se a resposta é sim, experimente este poderoso suco detox de maçã e mamão para um corpo saudável e muito ‘fit’.  A receita foi compartilhada pelo portal Metro World News. Tome nota! Recorde-se, no entanto, que estas bebidas são um complemento à sua alimentação. Ingredientes:1 maçã400 g […]

Saiba como preparar um delicioso Carbonara Sertanejo

Que tal surpreender a todos com uma receita diferente de massa? Então veja como preparar o Carbonara Sertanejo, uma releitura do prato clássico da culinária italiana, o carbonara, com o toque brasileiro do charque. A sugestão é cheia de sabor e promete agradar a família toda. Que aprender? Confira o modo de preparo a seguir: Ingredientes […]

Mulheres solteiras sem filhos são mais felizes e saudáveis, revela estudo

De acordo com Paul Dolan, professor de ciência comportamental na London School of Economics, no Reino Unido, e especialista em felicidade, tendo como base várias pesquisas, as mulheres solteiras sem filhos são as mais felizes. A conclusão foi divulgada no portal Nueva Mujer.  “Temos bons dados longitudinais que acompanharam as mesmas pessoas ao longo do […]

Cansaço e outros sintomas de uma das infecções mais letais do mundo

Em todo o mundo, o grande problema da infecção HIV/Aids é o diagnóstico tardio. Podem existir sintomas, mas muitas vezes passam despercebidos ou são desvalorizados pelos doentes, que chegam à emergência com queixas de uma gripe. Inicialmente, o HIV pode evoluir silenciosamente. E são esses doentes que estão infectados e ainda não o sabem que […]

Infarto: os sinais de alerta mais comuns desta corrida contra o tempo

Dor no peito não é sinônimo de infarto. Embora este seja o sintoma clássico desta corrida contra o tempo, que afeta milhares de pessoas por ano, há outros sinais de alerta ligeiros, intermitentes e, por vezes, bastante controvérsios. O infarto do miocárdio ocorre quando o fluxo de sangue para o coração é abruptamente obstruído numa […]

Cinco signos que têm uma pedra no lugar do coração

Há pessoas que sentem com a cabeça e que dão sempre lugar à razão. Para elas, quem é muito sentimental é visto como fraco. Estamos a falar de você? Veja abaixo os signos que, segundo o portal Nova Mulher, são os mis frios do zodíaco.  Câncer (21 de junho a 21 de julho) Este signo […]