Este teste dura cinco segundos e mostra como está a sua condição física
Quer saber como é que está a sua condição física? Há um teste que lhe dará resultados imediatos. O melhor de tudo é que só precisa de cinco segundos. É o tempo necessário para ver como é que o seu corpo está a envelhecer. Segundo a rádio Cadena Dial, tudo o que tem de fazer […]
Calças desconfortáveis? Experimente esta dica para um ajuste perfeito
Quantas vezes você já se desfez de um par de calças favorito porque ele deixou de lhe servir, seja por ter aumentado de peso ou por terem encolhido na máquina de lavar? Mas agora, com este novo truque rápido e eficaz, você pode manter o seu jeans preferido sem precisar passar por esse problema. Basta […]
Não ignore esses sinais: sete sintomas alarmantes de um ataque cardíaco
Além dos sintomas clássicos de enfarte agudo do miocárdio, como aperto no peito e respiração irregular e rápida, existem outros sinais de alarme que não devemos ignorar. É importante lembrar que a persistência e agudização de alguns sintomas podem requerer ajuda especializada. Segundo a Associação Americana do Coração, a instituição de caridade British Heart Association, […]
Intestino em apuros? Poucas pessoas prestam atenção a estes sintomas
Ointestino humano tem funções muito importantes para a saúde, indo além da simples digestão e absorção de nutrientes. Este órgão, muitas vezes chamado de “segundo cérebro”, desempenha um papel crucial na manutenção de um sistema imunológico saudável, ajudando na prevenção de diversas doenças. No entanto, muitas pessoas ignoram os sinais de alerta que o corpo […]
Escolha o açúcar mais saudável para usar em casa e proteja a sua saúde
O açúcar é um ingrediente básico em muitas receitas culinárias, mas nem todos os açúcares são criados iguais. Na verdade, existem diferentes tipos de açúcar disponíveis no mercado, cada um com suas próprias características distintas. Segundo a nutricionista Carla Cotta, “o açúcar mascavo é a opção mais saudável de açúcar, pois é menos refinado e […]
Como aumentar a testosterona de forma natural
Atestosterona é um hormônio importante para homens e mulheres, mas é frequentemente associado à virilidade masculina. Muitas pessoas recorrem a suplementos para aumentar seus níveis de testosterona, mas há também maneiras naturais de aumentar a produção desse hormônio. Segundo o nutricionista esportivo João Vitor, uma das maneiras mais eficazes de aumentar a testosterona naturalmente é […]
Seis sintomas importantes que podem identificar sinais de demência
Ademência é uma condição que se caracteriza pela perda gradual das funções cognitivas, como memória, linguagem e julgamento. Embora a doença esteja frequentemente associada ao Alzheimer, existem vários tipos diferentes. De acordo com um artigo publicado pela revista médica norte-americana “Mayo Clinic”, é comum que os primeiros sintomas da demência passem despercebidos. Por isso, é […]
Será que você está namorando um dos signos mais problemáticos?
Será que a posição dos astros pode influenciar o comportamento em um relacionamento amoroso? De acordo com especialistas em astrologia, há pelo menos três signos que têm mais predisposição a serem maus namorados. O Jornal do Commercio compilou uma lista com os signos que, segundo os especialistas, podem causar mais problemas em um relacionamento amoroso. […]
