Coisas que acontecem no corpo se a gente parar de usar roupa íntima
Éseguro dizer que a grande maioria das pessoas usa roupas íntimas. Mas o que realmente acontece se você simplesmente deixá-las de lado e sair ‘livremente’ por aí? Há prós e contras para a sua saúde quando você optar por não vestir calcinha ou cueca! Nesta galeria, explicamos o que acontece com seu corpo quando você […]
Comer estes alimentos (muitas vezes) só faz mal ao seu sistema digestivo
Com o objetivo de ajudar a manter um sistema digestivo saudável, o Huffpost, consultou especialistas em gastroenterologia para descobrir quais alimentos devem ser evitados. A lista inclui seis itens comuns em muitas dietas, que podem causar problemas digestivos em grande parte da população. Os seis alimentos e bebidas que devem ser evitados para preservar a […]
Troque 5 alimentos calóricos por opções saudáveis e emagreça já!
Comer de forma saudável nem sempre significa abrir mão do sabor. A substituição de alimentos calóricos por outras opções igualmente saborosas pode ser benéfica para a saúde. “A substituição de alimentos ricos em calorias por alternativas com menor teor calórico pode ajudar a controlar o peso e reduzir o risco de doenças crônicas, como diabetes […]
Não se engane! Esses animais fofos podem realmente matar
Os animais podem ser realmente adoráveis. Alguns são tão fofos que só queremos acariciá-los e agarrá-los! Mas não podemos esquecer: não é assim que a natureza funciona. Parecer amável não significa necessariamente que o animal não pode te machucar ou mesmo te matar. Algumas dessas criaturas adoráveis são realmente muito perigosas e podem facilmente acabar […]
Sobremesa deliciosa: Torta Bombom de Morango
É fã de tortas e adora a mistura do chocolate com morango? Então veja como preparar uma deliciosa torta, que leva uma cobertura de chocolate cremoso e morango. Veja como preparar! Ingredientes: Para a Massa 2 xícaras de Farinha de Trigo Finna Tradicional2 colheres de sopa Cacau em Pó2 e 1/2 colheres de sopa de […]
Coisas comuns que aumentam muito a ansiedade
Aansiedade é uma condição de saúde mental que pode causar tensão, pânico, sudorese, medo e batimentos cardíacos acelerados. Para algumas pessoas, também pode causar ataques de pânico e sintomas físicos, como dor no tórax. Infelizmente, a ansiedade às vezes pode entrar em ação na hora errada e acabar interferindo na vida diária. Por esses motivos, […]
Sente-se inchado? Veja o que poode te ajudar a resolver o problema
Muito se tem falado, nos últimos meses sobre as rotinas de bem-estar e saúde de Gwyneth Paltrow, a atriz e fundadora da Goop (marca e empresa de lifestyle). Muitas geram polêmicas e outras tornam-se grandes tendências. endo isto em conta, o jornal DailyMail, falou com Will Cole, um especialista em medicina holística, que trabalha regularmente […]
Gargalhadas são o som que mais gostam! Eles são os brincalhões do zodíaco
Cada um tem a sua forma de encarar o dia-a-dia e alguns tentam fazê-lo com um sorriso. Muitas vezes, até vão mais longe e tentam animar todos os que estão à volta, são uns verdadeiros brincalhões. Por isso, entram nesta lista do site BestLife, feita com a astróloga Tara Bennet. Gêmeos (21 de maio a […]
Para melhorar o dia! Este suco vai ajudá-lo a queimar mais calorias
Beba este suco uma vez por semana! Segundo o Nueva Mujer, portal onde a receita foi publicada, a bebida contém vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes que aceleram o metabolismo. Acrescenta também que o gengibre, um dos ingredientes da receita, aumenta a temperatura do corpo através do seu efeito termogênico e auxilia na perda de gordura […]
Conheça os alimentos que prejudicam a saúde do coração
Cuidar da saúde do coração é fundamental e, para isso, é preciso prestar atenção à alimentação. Existem alguns alimentos que podem prejudicar o seu funcionamento e é importante evitá-los. Com base em estudos da Cleveland Clinic e da American Heart Association, o site Money Talks News listou os principais vilões para a saúde cardiovascular. Carnes […]