Rose Modesto, uma derrotada vitoriosa

‘BOLHAS DE SABÃO’:   Errado esse critério de avaliar a atuação de um parlamentar (em todos os níveis) pelo seu número de projetos – mesmo que tenham virado leis. E daí? Elas teriam virado o que mesmo? O que influíram no dia a dia da comunidade? É o aparato burocrático de custo muito caro produzindo ‘bolhas […]

Sinais de que você está tomando remédios demais

Muitos de nós tomamos medicamentos prescritos regularmente. Eles são necessários para nos manterem saudáveis o suficiente ao ponto de termos uma boa qualidade de vida. O problema é quando esses remédios começam a se somar – e é claro os efeitos adversos que isso pode ter em nossa saúde e nas nossas finanças. Polifarmácia, termo […]

Saúde num copo! O suco que acelera o processo de emagrecimento

Rico em zinco, vitaminas, minerais e ferro, este suco tem um efeito desintoxicante e, como tal, ajuda a acelerar o processo de perda de peso. No entanto, atenção: deve combinar a ingestão desta bebida com a prática regular de atividade física e uma dieta equilibrada, recomenda por um profissional adequado. Só assim conseguirá obter resultados […]

Ceilão, Sião, Abissínia? Quais os nomes desses países hoje?

A identidade dos países evoluiu ao longo do tempo e seus nomes não ficaram de fora dessas mudanças. Na maioria dos casos, a independência, a separação de territórios ou os golpes de estado foram os principais motivos de alterações de nomes de países. No entanto, existem outros casos curiosos de nações que ganharam novas nomenclaturas. […]

Não se deve adormecer com lentes de contato? Porquê? Médico esclarece

Dormir tem inúmeros benefícios e afeta a saúde física e mental. Para garantir que consegue descansar a noite inteira é necessário ter alguns cuidados, como retirar as lentes de contato antes de adormecer.   Dormir com as lentes não é nada aconselhado e tem consequências negativas com níveis de gravidade diferentes. Quem o diz é James […]

Cuidado, estes signos serão assombrados por ‘fantasmas’ do passado

O começo do quinto mês do ano será particularmente difícil para três signos do zodíaco. Há assuntos do passado por resolver.  eja abaixo se está na lista do portal Metro World News! Câncer (21 de junho a 21 de julho) Algumas questões do passado podem voltar a assombrar o presente das pessoas deste signo. As […]

Oito trocas alimentares fáceis que vão ajudá-lo a emagrecer com saúde

Há, pelo menos, oito troques simples de alimentos que vão ajudá-lo a atingir o peso desejado com saúde. As sugestões da nutricionista Ana Rita Campos são muito fáceis de incluir na rotina. Veja! 1- Chips de banana – banana; 2- Suco de laranja – laranja; 3- Alface – espinafres; 4- Pão branco – pão escuro; 5- Barra de chocolate – chocolate negro; […]

Cinco erros prejudiciais para a saúde que comete ao limpar a casa

Limpar a casa é algo que quase ninguém gosta e, na maioria das vezes, nem equacionamos que certos gestos possam ser prejudiciais para a saúde. A verdade é que a maioria de nós comete erros. O portal Informe Brasil aponta cinco deles:  1- Misturar produtos de limpeza; 2- Puxar o autoclismo com a tampa da sanita para […]

Se tem o cabelo ressecado, comece a comer estes nove super alimentos

Decore isto. “A primavera é a época ideal para recuperar hábitos saudáveis, a forma física e começar a cuidar de si e do seu cabelo”, segundo um comunicado da  Insparya, grupo capilar co-fundado por Cristiano Ronaldo. O stress ou os maus hábitos, especialmente os alimentares, podem ser prejudiciais para a saúde do cabelo, podendo mesmo […]

Se tem amor à sua carteira, pare de jogar fora as cascas de laranja

Não jogue fora as cascas de laranja! Elas podem ser aliadas na limpeza da casa e ajudar a manter o ambiente sempre com um cheirinho agradável. Aqui estão sete maneiras incríveis de usar as cascas de laranja, segundo o portal Informe Brasil: Limpe e desinfete o micro-ondas Coloque as cascas em um copo ou recipiente […]