Confira a receita desse mousse de limão fresquinho e pouco calórico
Confira: Ingredientes:250 g de iogurte grego natural light100 ml de leite condensado lightSuco de 2 limõess2 claras Modo de preparação:1- Misture o iogurte com o leite condensado light e o suco dos limões.2- Num recipiente à parte, bata as claras em neve.3- Junte, lentamente, as claras à mistura anterior e envolva muito bem até ficar uma mistura cremosa […]
Pressão arterial muito alta? Coma estes alimentos mais vezes
A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma das doenças crônicas mais comuns no Brasil e no mundo. Ela ocorre quando a pressão do sangue nas artérias fica elevada por um longo período, podendo causar graves consequências à saúde, como problemas cardiovasculares, derrames e insuficiência renal. Por isso, é importante controlar a pressão […]