Shake de morango com linhaça ajuda a acelerar o metabolismo

Os sucos naturais não só são deliciosos e refrescantes, como ajudam a desintoxicar, desinflamar e a estimular a perda de peso.

Como tal, compartilhamos uma receita de shake natural saudável, divulgado pelo portal Tua Saúde, de morango com linhaça – a bebida perfeita para queimar gordura e ter energia.

Ingredientes

1 xícara de morangos orgânicos
1 iogurte natural
4 colheres (sopa) de linhaça

Como preparar

Bata todos os ingredientes no liquidificador. 

Sirva e beba logo de seguida.

Este shake deve ser consumido de manhã, em jejum.

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