Adoce o dia com a receita de brownie de tâmara e cacau da nutricionista Cláudia Maestre. Soa bem e sabe ainda melhor.
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Ingredientes:
200 g de tâmara sem caroço
200 g de farinha de aveia
1 ovo ou ‘ovo de linhaça’
30 gr de mel (opcional)
1 colher de chá de fermento em pó
1 pitada de sal
120 ml de bebida de soja
40 g de cacau em pó
Modo de preparação:
1- Misture todos os ingredientes.
2- Leve a mistura ao forno, pré-aquecido a 180ºC durante 20 minutos.
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