Eles são quase a mesma coisa mas, tanto as plantas quanto os fitoterápicos, podem fazer mal à saúde; o “natural” nem sempre é inofensivo
Saiba a diferença entre plantas medicinais e medicamentos fitoterápicos
Eles são quase a mesma coisa e, tanto as plantas quanto os fitoterápicos, podem fazer mal à saúde, se tomados indiscriminadamente
Primeiro, vamos esclarecer o que significa o termo Fitoterapia. Esse nome foi dado ao método terapêutico que faz uso de medicamentos à base de plantas ou de derivados vegetais, que têm origem no conhecimento e no uso popular. Essas são as plantas que chamamos de “medicinais”.
Para a Organização Mundial de Saúde (OMS), os fitoterápicos estão inseridos nas chamadas medicinas tradicionais, complementares e integrativas (MTCI), denominação que se refere um amplo conjunto de práticas de atenção à saúde baseado em teorias e experiências de diferentes culturas utilizadas para promoção da saúde, prevenção e recuperação, levando em consideração o ser integral em todas as suas dimensões.
Segundo a Resolução da Diretoria Colegiada N°26, de maio de 2014, da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), plantas medicinais são qualquer espécie vegetal, cultivada ou não, empregada com fins terapêuticos. Elas podem estar na forma fresca ou seca, inteira ou em partes.
“Remedinho caseiro”
Entretanto, esses chás e infusões que fazemos em casa, não devem ser tomados indiscriminadamente porque as plantas liberam princípios ativos, fitoquímicos e outras substâncias na água, que podem causar interações entre este medicamento e algum outro medicamento que a pessoa esteja tomando, ou entre o medicamento e algum alimento, causando efeitos nocivos no organismo. Então, o natural pode fazer mal, sim e não podemos tomar qualquer “remedinho caseiro” como se fossem totalmente inofensivos.
No Brasil, não existe a cultura de consultas a um(a) fitoterapeuta, infelizmente. A cultura aqui é, infelizmente de novo, tomar qualquer chá para qualquer sintoma. Não devemos fazer isso! Porque os chás também podem ser considerados fitoterápicos, pois são uma forma de utilizar plantas medicinais para tratar, aliviar ou prevenir doenças.
A fitoterapia é uma prática que envolve o uso de plantas medicinais, e os chás são uma forma tradicional e mais suave de método terapêutico. Os princípios ativos dos fitoterápicos podem ser extraídos de diversas partes da planta, como as raízes, folhas, flores e sementes.
No entanto, os chás de supermercado, em saquinhos, não são considerados fitoterápicos porque não têm efeito terapêutico. É importante ressaltar, novamente, que todos os fitoterápicos têm efeitos colaterais e contraindicações, portanto, cuidado ao usá-los.
Chás e infusões devem ser sempre indicados por um fitoterapeuta ou profissional habilitado. Esse é o profissional que vai analisar seu caso e fazer a indicação correta só para você.
Fitoterápicos
Os fitoterápicos são produtos naturais que passam por um processo de industrialização e são reconhecidos e aprovados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).
Quando a planta medicinal passa por um processo de manipulação em laboratório para extrair dela um medicamento, o resultado é o medicamento fitoterápico. O processo de manipulação em farmácias autorizadas evita contaminações por micro-organismos e substâncias estranhas, além de padronizar a quantidade e a forma certa que deve ser usada, permitindo uma maior segurança de uso.
Podem se apresentar na forma de extrato, óleo fixo ou volátil, cera, cápsulas, entre outros. Além disso, são classificados em simples, quando provém de uma única espécie vegetal, ou composto, quando é proveniente de mais de uma espécie.
E esses medicamentos também devem sempre ser indicados por fitoterapeutas ou profissionais habilitados.
Viva melhor, sabendo o que você ingere. Conhecimento é tudo!
